Sport & Fitness

Ein großes Team, nicht nur auf dem Sportplatz und in der Halle sondern noch weit darüber hinaus. So beschreibt sich der TV Blankenbach wohl am Besten in nur einem Satz. Auch wenn aufgrund der Corona-Pandemie aktuell der Sportbetrieb ruht, langweilig wird den rund 580 Vereinsmitgliedern aktuell nicht. Denn sie haben ihr „Spielfeld“ vergrößert und unterstützen [...]

Die Sauna – längst ist sie dem Image des dunklen, von der Außenwelt abgeschlossenen Schwitzkastens entwachsen. Der Sauna-Besuch muss für den anspruchsvollen Freizeit-Genießer heute einen „Mehrwert“ bieten, ein Trend, den die Gesundheits- und Wellness-Branche mit ständig neuen Ideen umzusetzen weiß. Lange Zeit war die Sauna entweder eine Blockhütte im Freien, [...]

Im Kaiserreich tat sich eine Gruppe junger Männer zusammen, um in Michelbach die populärste Sportart ihrer Zeit auszuüben, das Männerturnen. Sie standen am Reck, an den Ringen und am Boden ihren Mann, um nach dem Sport zusammen über die Ereignisse und Probleme in ihrer Gemeinde, Deutschland und der Welt zu diskutieren. Sie begründeten Familientraditionen, so dass [...]

Der SV Großwallstadt ist ein 1925 gegründeter Sportverein mit den Schwerpunkten Fußball und Basketball, aber auch vielen weiteren Angeboten zum Breitensport wie Tanzen, Walken oder Gymnastik. Besonderen Fokus legt man aktuell auf die Jugendarbeit, in der über 30 Trainer tätig sind. Dazu kommen viele sportliche und gesellschaftliche Veranstaltungen. Bald schon [...]

Die meisten Stoffwechseldiäten - und ebenso die Abnehmversuche mit Spritzenbehandlungen - setzen auf eine beträchtliche Stoffwechselumstellung. Es handelt sich bei Stoffwechseldiäten dem Prinzip nach um kurzfristig durchgeführte Diäten. Diese haben zum Ziel, über eine veränderte Nahrungszusammenstellung möglichst schnell viele überflüssige Pfunde loszuwerden. [...]

Sport hält fit und gesund. Fakten, die allen bekannt sind. Allerdings treibt man Sport nur dann regelmäßig, wenn er auch Spaß macht. Die Fitnessbranche hat sich daher für 2020 wieder einige neue Trends einfallen lassen, die Leute für sportliche Aktivitäten begeistern sollen. HIIT und Funktionstraining in aller Munde Ganz oben bei den Trends findet sich High [...]

Endlich heißt es wieder seit 18.06.: ABtauchen im Freibad Aschaffenburg. Dafür sind einige Regelungen notwendig, um die Ausbreitung des Corona Virus "Sars-CoV-2" weiter einzudämmen. Das Freibad Aschaffenburg hat ein Hygienekonzept umgesetzt, das die Vorgaben der Staatsregierung berücksichtigt. Am Wichtigsten für die Badegäste ist: Das Baden wird zunächst nur in [...]

„Sport ist Lebensfreude von Mensch zu Mensch“, so lautet das Motto des TVA – TV Aschaffenburg 1860 e.V., des mit ca. 2000 Mitgliedern größten Sportvereins von Aschaffenburg. „Wir sind ein echter Traditionsverein“, sagt Vorsitzender Günther Christl. Schließlich wurde der Aschaffenburger Stadtverein bereits 1860 gegründet. TVA ist auch der Verein, in dem [...]

Kaum zeigen sich die Sonnenstrahlen seltener, kriecht er wieder aus seinem Versteck hervor: unser innerer Schweinehund. Er versucht, uns zum Faulenzen zu überreden und natürlich sollen wir uns mit Süßigkeiten verwöhnen. Nichts da, wir haben ihn längst durchschaut! Anstatt im passiven Nichtstun zu verweilen, betätigen wir uns sportlich und leben gesund. Viele [...]

Wer sind die zehn Top-Sportler in unserer Region? Die Auswahl fällt schwer, gibt es doch eine Reihe erstklassiger Sportler mit großen Erfolgen bei uns. Wobei es durch den TV Großwallstadt etliche Top-Handballer und durch die Aschaffenburger Viktoria zahlreiche Top-Fußballer gibt. Aber auch Ringen ist am Bayerischen Untermain und im nahen Hessen eine beliebte Sportart [...]

Holger, die echten Münchner kennen nur einen Verein und das ist 1860. Und Viktoria hat im Pokal gegen 1860 gewonnen. Ist das nicht toll, dass Aschaffenburg München geschlagen hat? Ich glaube nicht jeder Münchner würde das so unterschreiben, aber natürlich ist jeder Sieg schön. Das Besondere war, dass es um das Halbfinale des Bayerischen Totopokals ging. Gegen einen [...]

Mit Einsetzen der ersten Sonnenstrahlen verspüren viele Menschen den großen Wunsch, ihre Figur zu optimieren und einige Kilos zu verlieren. Entsprechend gibt es jedes Jahr immer neue Diätmethoden und Trends, die bei diesem Vorhaben unterstützen sollen. Von zeitlich begrenzten Diäten die gezielt auf ein bestimmtes Lebensmittel ausgerichtet sind (bekanntes Beispiel ist [...]

Während im Profigeschäft Spieler Millionengehälter bekommen, einzelne Stars goldene Steaks essen und es auch sonst zu manchen Exzessen kommt, gibt es ihn noch: Den ehrlichen Fußball an der Basis. Dort, wo Betreuer noch ehrenamtlich arbeiten, wo Kinder, Jugendliche und Erwachsene sich selbst bewegen und Fußball spielen (was übrigens sehr viel Spaß macht, noch viel [...]

Wenn die Füße schmerzen: Wer bereits einmal längere Zeit am Stück stehen musste, kennt die drückenden Schmerzen, die nach einer intensiven Belastung auftreten können. Die Beschwerden breiten sich bisweilen über den ganzen Fuß aus und werden von den Betroffenen als stechend oder drückend empfunden. Als Entspannungsmittel bieten sich unter anderem Salben [...]

Wenn die Blätter fallen, der Himmel mehr grau statt blau aussieht, steht der Winter vor der Tür. Mit Freizeitveranstaltungen unter freiem Himmel, Blütenduft und Grillgeruch ist es dann für längere Zeit erstmal vorbei. Mit dem Beginn der kälteren Jahreszeiten erhöht sich außerdem die Erkältungsgefahr. Wenn sich die Sonne nur noch selten zeigt, reduziert sich mit [...]