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Gesundheit & Wellness
Interview mit Michael Knöchel
Bis heute ist das Wasserbett für viele Menschen der Gipfel der Entspannung und sie würden Ihre Wasserbettmatratze gegen keine andere Matratze auf der Welt tauschen. Aktuell schlafen aber nur ca. 5% der Deutschen in einem Wasserbett und genießen den Schlafkomfort, den Ihnen eine Wasserbettmatratze bieten kann. Herr Knöchel, in Ihrem Geschäft beraten Sie und Ihre [...]
WeiterlesenDonnerstag, 05.03.2015 00:00 Uhr (Anzeige)
Krank ohne Grund? - Immunreaktionen gegen Lebensmittel
Immunreaktionen gegen Lebensmittel: Jeder Mensch kann nur so gesund sein wie die Nahrung, die er zu sich nimmt. Was bedeutet gesunde Ernährung? Haben sie gewusst, dass Ihr Immunsystem gegen Lebensmittel Abwehrreaktionen aufbauen kann? Wir stellen dann fest, dass unser Körper auf ein oder mehrere Lebensmittel mit unerwarteten Symptomen reagiert. Wir haben dabei auch [...]
WeiterlesenSamstag, 28.02.2015 00:00 Uhr (Anzeige)
Das Landhotel Heimathenhof in Heimbuchenthal - Ein Wellness-Tag im Spessart
Entspannung in Heimbuchenthal - Reichhaltiges Angebot mit Schwimmbad, Sauna und Tecaldairium Früher wurde dieses Wort kaum gebraucht. Heute wird hingegen oft von Wellness gesprochen. Doch was ist damit überhaupt gemeint? Unter Wellness versteht man alle Anwendungen und Maßnahmen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern sollen. Das Schöne [...]
WeiterlesenDienstag, 17.02.2015 00:00 Uhr
Kerngesund durch weizenfreie Ernährung
Laktoseintoleranz, Glutenintoleranz, vegane, vegetarische oder ketogene Ernährung (ohne Kohlehydrate), dies ist nur der Anfang einer langen Reihe von Nahrungsmittelunverträglichkeiten und möglichen Ernährungsformen. Dementsprechend schießen Bücher über Ernährung gerade wie Pilze aus dem Boden. Die Verwirrung ist groß. Was ist das Beste für mich und meine [...]
WeiterlesenDienstag, 27.01.2015 00:00 Uhr
Winterspeck vorbeugen: Tipps und Tricks um den Winter ohne zusätzlichen Ballast zu überstehen
Wer kennt das nicht: Nach einem langen Winter stellt man sich erst im Frühling wieder auf der Waage und sieht die Rechnung für die gemütliche Adventszeit und die leckeren Weihnachtsfeiertage. Die zusätzlichen Kilos minimieren Ihr Wohlbefinden und schaden auf Dauer ihrer Gesundheit. Bis man wieder das ursprüngliche Gewicht und die gewünschte Fitness erreicht hat, ist [...]
WeiterlesenFreitag, 09.01.2015 00:00 Uhr
Rauchen - Das größte vermeidbare Gesundheitsrisiko
Im November vergangenen Jahres ist ein sehr guter Freund von mir an Lungenkrebs gestorben. Mehrere Operationen, Chemotherapie und weitere Behandlungen, alles half nichts, den Tumor zu stoppen. Mein Freund wurde 52 Jahre. Er hat seit seiner Jugend geraucht. Vor rund fünf Jahren ist ein Arbeitskollege von mir an Lungenkrebs gestorben. Eine Operation half nur [...]
WeiterlesenFreitag, 01.03.2013 00:00 Uhr
Die Philosophie des Joggings: Über Tipps, Tricks und den Spaß am Laufen
Über 10 Millionen Menschen in Deutschland bezeichnen sich selbst als Jogger und schnüren mehr als einmal in der Woche ihre Laufschuhe. „Es ist gesund, kräftigt Herz und Kreislauf, verhindert Übergewicht und macht obendrein Spaß“, so Sportexperte Prof. Dr. Thomas Wessinghage auf www.fitforfun.de. Joggen: Entweder man liebt es oder man hasst es. Sportmuffel [...]
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