Gesundheit & Wellness

Freitag, 09.01.2015 00:00 Uhr

Rauchen - Das größte vermeidbare Gesundheitsrisiko

Rauchen - Das größte vermeidbare Gesundheitsrisiko

Im November vergangenen Jahres ist ein sehr guter Freund von mir an Lungenkrebs gestorben. Mehrere Operationen, Chemotherapie und weitere Behandlungen, alles half nichts, den Tumor zu stoppen. Mein Freund wurde 52 Jahre. Er hat seit seiner Jugend geraucht. Vor rund fünf Jahren ist ein Arbeitskollege von mir an Lungenkrebs gestorben. Eine Operation half nur [...]

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Freitag, 01.03.2013 00:00 Uhr

Die Philosophie des Joggings: Über Tipps, Tricks und den Spaß am Laufen

Die Philosophie des Joggings: Über Tipps, Tricks und den Spaß am Laufen

Über 10 Millionen Menschen in Deutschland bezeichnen sich selbst als Jogger und schnüren mehr als einmal in der Woche ihre Laufschuhe. „Es ist gesund, kräftigt Herz und Kreislauf, verhindert Übergewicht und macht obendrein Spaß“, so Sportexperte Prof. Dr. Thomas Wessinghage auf www.fitforfun.de. Joggen: Entweder man liebt es oder man hasst es. Sportmuffel [...]

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